Ressources du livre
Méditation pour la pratique de la Vision Intuitive
La méditation est un voyage à l’intérieur de nous-mêmes, où le bruit du monde s’efface et où le silence prend sa place.
C’est comme allumer une lumière dans l’obscurité du mental, ce qui nous permet de voir clairement les recoins les plus cachés de notre âme ✨
Pourquoi méditer ?
👉🏼 Tània nous a expliqué qu’il existe de nombreux petits écrans sur lesquels voir.
Si le vôtre est plutôt intérieur, il est plus proche du mental et sans doute lié à lui : il est donc probable que, lorsque vous essayez de visualiser, beaucoup plus d’images interfèrent sous forme de souvenirs, de pensées, d’imaginations…
Pour calmer un peu tout ce bruit, la méditation est votre meilleure alliée 🤝
Lorsque nous nous asseyons en silence, nous ouvrons une porte vers la paix intérieure 🚪
C’est comme si nous nous connections à une source infinie de sérénité, en nous éloignant du chaos extérieur pour accueillir la tranquillité intérieure 💕
Les bienfaits de la méditation
Grâce à la méditation, nous apprenons à observer nos pensées sans en être prisonniers, comme des nuages qui passent dans le ciel de notre conscience 🌅
Cette pratique nous permet aussi de faire taire le mental et de placer notre attention là où nous le souhaitons 😍
Sans l’interférence de tant de stimuli auparavant incontrôlables, nous devenons de plus en plus capables de nous connecter à notre intérieur, d’écouter, d’être présents, et par conséquent les portes s’ouvrent pour nous connecter à ce sur quoi nous portons notre attention 🥰
La méditation, une technique que nous utilisons pour développer la Vision Intuitive
🏛️ C’est pour cette raison, parmi bien d’autres, qu’à l’Institut Vision Intuitive nous travaillons avec des techniques comme la méditation, pour descendre à des fréquences qui nous permettent de percevoir notre environnement physique immédiat grâce à la Vision Intuitive, entre autres capacités 🌱
Complétez votre pratique avec les respirations pour développer l’intuition.
Écouter la méditation
La méditation guidée est pour l’instant disponible en espagnol.
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Envie de le vivre, et pas seulement de le lire ?
La formation de coach en Vision Intuitive est animée en français par Luz Churruca, à Paris et en Bretagne.